La frutta va mangiata con la buccia, ma non tutta

1 dicembre 2016

Mi sono imbattuto in un sito web dove un esperto raccomanda di mangiare la frutta con tutta la buccia in quanto ricca di vitamine e di fibra. Nel caso che qualcuno prenda alla lettera la raccomandazione viene opportunamente  consigliato di non mangiare nella loro interezza le nespole, le banane, il cocco, i fichi d’india, l’ananas, i kiwi ed i meloni. Certo sarebbe interessante sapere se c’è qualcuno in grado di mangiare la parte esterna del cocco (legno allo stato puro) o dell’ananas o dei fichi d’india (con tutte le spine).